Cách Chọn Kem Chống Nắng Phù Hợp Với Loại Da và Nhu Cầu Sử Dụng.
Kem chống nắng là một phần quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời.
Tuy nhiên, không phải loại kem nào cũng phù hợp với mọi loại da và nhu cầu sử dụng.
Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết để bạn lựa chọn kem chống nắng phù hợp
1. Lựa chọn theo chỉ số chống nắng SPF.
SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số đo khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB.
SPF 15: Bảo vệ khoảng 93% khỏi tác động của tia UVB.
SPF 30: Bảo vệ khoảng 97% khỏi tác động của tia UVB.
SPF 50+: Bảo vệ khoảng 98% khỏi tác động của tia UVB.
Lưu ý: Chỉ số SPF không liên quan đến tác động của tia UVA. Vì vậy, hãy chọn kem chống nắng có cả chỉ số SPF và PA (chỉ số bảo vệ UVA) để đảm bảo bảo vệ toàn diện.
2. Cách chọn kem chống nắng phù hợp theo quang phổ.
1. UVA: Gây lão hóa da và tác động sâu vào lớp biểu bì.
UVA: Gây lão hóa da và tác động sâu vào lớp biểu bì chi tiết như thế nào?
Tia UVA (Ultraviolet A) là một trong hai loại tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, còn lại là tia UVB.
Dưới đây là chi tiết về tác động của tia UVA lên da:
Tia UVA và Lão Hóa Da:
Tia UVA có bước sóng dài nhất và có khả năng xâm nhập sâu vào các lớp da.
Chúng dễ dàng xuyên qua tầng ozone của Trái Đất, các lớp kính, và thậm chí có thể xuyên qua cửa kính văn phòng, ô tô.
Tia UVA gây ra các vấn đề chảy xệ, nếp nhăn và sạm nám da.
Chúng tàn phá các tế bào da ở lớp biểu bì đáy, gọi là keratinocyte (tế bào sừng).
Tia UVA và Tác Động Sâu Vào Lớp Biểu Bì:
Tia UVA có khả năng thâm nhập da sâu hơn so với tia UVB.
Chúng phá hủy các tế bào da ở lớp biểu bì đáy, gây ra sự tàn phá và làm giảm tổng hợp collagen mới.
Kết quả là da trông chảy xệ và mất khả năng sửa chữa, phục hồi.
2. UVB: Gây cháy nám, tác động lên lớp biểu bì.
UVB: Gây cháy nám, tác động lên lớp biểu bì như thế nào?
Tia UVB (Ultraviolet B) là một trong hai loại tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, còn lại là tia UVA. Dưới đây là chi tiết về tác động của tia UVB lên da:
Tia UVB và Cháy Nám, Tác Động Lên Lớp Biểu Bì:
Tia UVB có bước sóng ngắn hơn và tác động chủ yếu lên lớp biểu bì của da.
Khi da tiếp xúc với tia UVB, nó gây cháy nám, tạo ra các vết đốm nâu trên da.
Tia UVB cũng gây cháy nám và tác động đến lớp biểu bì, gây ra tình trạng viêm nhiễm và sưng đỏ.
Tác Động Sâu Vào Lớp Biểu Bì:
Tia UVB có khả năng thâm nhập vào lớp biểu bì đáy hơn so với tia UVA.
Chúng gây cháy nám, tác động lên các tế bào da ở lớp biểu bì đáy.
Kết quả là da trở nên sưng đỏ, viêm nhiễm và có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe da.
Chọn kem chống nắng có khả năng bảo vệ cả UVA và UVB để đảm bảo bảo vệ toàn diện.
3. Cách lựa chọn kem chống nắng theo tính ổn định quang học
Kem chống nắng vật lý: Sử dụng các thành phần vật lý như oxit kẽm hoặc titanium dioxide để phản xạ tia UV ra khỏi da.
Kem chống nắng hóa học: Sử dụng các thành phần hóa học để hấp thụ tia UV trước khi nó xâm nhập vào da.
4. Chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da.
1. Da khô: Lựa chọn kem chống nắng có tính năng dưỡng ẩm tốt.
2. Da dầu, hỗn hợp: Lựa chọn loại kem có chữ “No serum”, “Oil Free”.
3. Da thường: Có thể lựa chọn bất kỳ loại kem chống nắng nào.
5. Lựa chọn kem chống nắng vật lý, hóa học hay vật lý lai hóa học.
1. Kem chống nắng vật lý: Phản xạ tia UV ra khỏi da.
Kem chống nắng vật lý là loại kem bảo vệ da khỏi tác động của tia UV bằng cách phản xạ chúng ra khỏi da. Dưới đây là những đặc điểm quan trọng của kem chống nắng vật lý:
Thành phần chính:
Oxit kẽm (Zinc oxide) và Titanium dioxide: Là hai thành phần chính trong kem chống nắng vật lý.
Chúng tạo một lớp màng bảo vệ trên da, phản xạ tia UV ra khỏi da.
Hiệu quả ngay sau khi bôi lên da:
Kem chống nắng vật lý tạo một lớp màng bảo vệ ngay sau khi bôi lên da.
Không cần chờ thời gian thẩm thấu như kem chống nắng hóa học.
An toàn cho da nhạy cảm:
Thích hợp cho da nhạy cảm và da trẻ em.
Không gây kích ứng hoặc tác động tiêu cực lên da.
Khả năng phản xạ tia UV:
Phản xạ tia UV ra khỏi da, giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
2. Kem chống nắng hóa học: Phản ứng với tia UV trước khi xâm nhập vào da.
Kem chống nắng hóa học là loại kem có các thành phần chính là Avobenzone, Oxybenzone, Sulisobenzone, Homosalate, Octisalate,
Octinoxate, Octocrylene. Thường được nhận diện bằng chữ “Sunscreen” trên bao bì.
Dưới đây là những đặc điểm của kem chống nắng hóa học:
Kết cấu mỏng nhẹ và thẩm thấu nhanh:
Không gây bết dính và không để lại lớp màng trắng như kem chống nắng vật lý.
Không làm bít tắc lỗ chân lông, hạn chế kích ứng đối với da nhạy cảm.
Màng bảo vệ có tác dụng ngay sau khi bôi lên da:
Không cần chờ thời gian thẩm thấu như kem chống nắng vật lý.
An toàn cho da nhạy cảm:
Thích hợp cho da nhạy cảm và da trẻ em.
Không gây kích ứng hoặc tác động tiêu cực lên da.
Khả năng phản xạ tia UV:
Phản xạ tia UV ra khỏi da, giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
3. Kem chống nắng vật lý lai hoá học :
Là một sản phẩm kết hợp giữa kem chống nắng vật lý và hoá học.
Nó vừa chứa các khoáng chất giúp phản xạ tia UV, vừa chứa các hoạt chất hoá học có tác dụng hấp thụ và phân giải tia UV thành nhiệt.
Dưới đây là những điểm đặc biệt của kem chống nắng vật lý lai hoá học:
Độ quang phổ rộng:
Kem chống nắng vật lý lai hoá học bảo vệ da khỏi tia UV ở nhiều điều kiện môi trường.
Có khả năng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB.
Chất kem mỏng nhẹ và thẩm thấu nhanh:
Không gây bết dính và không để lại lớp màng trắng như kem chống nắng vật lý.
Không làm bít tắc lỗ chân lông, hạn chế kích ứng đối với da nhạy cảm.
Màng bảo vệ có tác dụng ngay sau khi bôi lên da:
Không cần chờ thời gian thẩm thấu như kem chống nắng vật lý.
Tuy nhiên, sản phẩm này vẫn tồn tại một số nhược điểm như:
Một số sản phẩm có chứa thành phần tinosorb tạo cảm giác “bóng dầu” trên da.
Cách nhận biết kem chống nắng vật lý lai hoá học.
Kiểm tra bảng thành phần: Thường chứa các thành phần chống nắng vật lý như :
Titanium dioxide, zinc oxide và các thành phần chống nắng hoá học như avobenzone, oxybenzone, octinoxate, tinosorb…
Cách sử dụng kem chống nắng vật lý lai hoá học:
Dùng lượng kem chống nắng cỡ 1 đồng xu cho khuôn mặt.
Thoa kem trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút để đảm bảo hiệu quả chống nắng tốt nhất.
Thoa lại kem sau mỗi 2 – 3 tiếng để duy trì hiệu quả bảo vệ da.
Nếu bạn trang điểm, hãy đợi từ 3 – 5 phút cho lớp kem chống nắng tệp vào da rồi mới bắt đầu các bước trang điểm tiếp theo.
Nhớ rằng, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa ung thư da.
Hãy chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn để có một làn da khỏe mạnh và đẹp!
Tham khảo thêm : Nguyên nhân dùng kem chống nắng không hiệu quả
Kết Luận
Việc chọn kem chống nắng phù hợp với loại da và nhu cầu sử dụng là một phần quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV.
Để tránh các tác hại cho da như Sạm, Nám, Đen da và nghiêm trọng hơn là ung thư da.
Hãy luôn lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn để có một làn da khỏe mạnh, trẻ trung và đẹp!
Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc tư vấn, hãy gọi ngay cho chúng tôi : 0938463481 đề được tư vấn miễn phí nhé.
Hoặc tham khảo các chuyên gia da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da để có lời khuyên chi tiết hơn.
Hãy yêu thương và chăm sóc cho làn da của bạn!
Chúc các bạn thành công.
